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2007年6月25日 (月)

自宅に帰ってからの血圧、体重

昨夜12時過ぎに休んだのに今朝は5時半にすっきりと起きてしまいました。

今朝の体重は45.0kg、血圧は126-73まで下がっています。ここまで正常値になったのは久しぶりです。

今朝は雑穀米入りのお粥とニチレイの缶詰フカヒレスープ(頂いたままズーッと放置していた物)1人前40kcalです。家人にはこれに香の物、沢庵、山椒の佃煮、からし高菜、イカナゴの釘煮でした。

5日間留守にしていたら家事が貯まっていて、朝から大忙しです。お天気がいまいちで湿度が70%と高いですね。やはり梅雨だと実感します。

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コメント

素敵で落ち着いたブログですね。
応援ぽちり。

投稿: マルエー薬局マルちゃん | 2007年6月25日 (月) 12時40分

マルエー薬局マルちゃんさま
初めまして。応援有り難うございます、大変嬉しいコメントです。素敵なお仕事をなさっているのですね、尊敬いたします。
これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

投稿: mikage マダム | 2007年6月25日 (月) 16時27分

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