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2010年3月24日 (水)

授乳中の昼食

24日の昼食は若旦那も一緒に3人で頂きました。

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☆スープ

茹で鶏を作ったときのスープを冷凍してありました、それを解凍して人参・セロリ・玉葱・椎茸・パセリを入れてスープを作りました。

☆ジャコとお漬け物の炒飯

3人前で卵1個使いました。

☆ブロッコリーと人参の温サラダ

フライパンにニンニク微塵切りを少しだけとオリーブオイルを入れて香りが出たらアンチョビーペーストを加えます、野菜を入れて炒め塩少々ふりお皿に盛りつけてパルメザンチーズを香り付けにふります。

☆大根と大根葉の即席漬け

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