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2010年4月19日 (月)

野菜不足を解消

香菜嫌いの若旦那が香菜を頂いて来ましたbleah

彼以外全員香菜好きの家族です、彼には酷ですが折角なので今夜は鰆の蒸し物中華風に香菜と白髪ネギです。

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彼のお皿だけ緑が無くて色彩的に冴えませんが・・・

トマト・きゅうり・若布の梅酢和え

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鶏軟骨のキムチ・もやし炒め、ここにも香菜!

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焼き肉のタレを少し絡めたら凄く美味しくなりました。

スーパーえんどうとエリンギのバター炒め

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この料理は売れ残りました。

筑前煮・・・鶏もも肉・ごぼう・人参・こんにゃく・筍・蓮根・三度豆

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昨日は野菜が少なかったと娘に指摘されたので今夜は10種類以上の野菜を使って献立を作ったらビールが美味しい夕食になりましたdelicious

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