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2012年6月19日 (火)

新蓮根が出ています

スパに行ってきました、ランチはタニタ社員食堂のタコライスが頂けました。

最近体重が戻ったと思ったらプラスになってきました、500kcalの食事を少し残しました。

昨夜の夕食

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新蓮根の白和え

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三宮いかりで新蓮根を見つけたので白和えを作りました。

天然鯛とアボカドのわさび醤油和え

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切り干し大根

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こんにゃくのピリ辛煮

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鷹の爪とパプリカを入れたピリ辛です。

ルクエで小松菜とアサリを蒸しました。

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お勧め頂いたアサリの50度洗いをしてみました。

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お湯に入れた途端アサリの口が開きました、これは煮てる状態?と不安になりました。

アサリを水に取りもみ洗いをするといつもより汚れが落ちたようです。

調理してみると身がプックリしていました、気になる砂にも当たりませんでした。

凄い!50度洗い!

しばらく夢中になりそうです。

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どうぞ宜しくお願いいたします。

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コメント

マダムおはようございます。

ちょうどテレビで50度洗いの特集をしていましたよ。

魚介類にも使えるのですね♪
早速試してみます。


台風が接近してます!
気をつけてくださいね。。。

投稿: まゆまゆ | 2012年6月19日 (火) 09時13分

映画を見たらそのスパが半額というサービス有りでした。
来週に私もタニタランチを頂きに行く予定です。
長らく行ってませんが料金体系が変わったみたいですね。
私の顔も50度洗いしたらシワが伸びるかしらん!

投稿: くみょん | 2012年6月19日 (火) 10時06分

あさり、うまくいってよかったです!
私は次はお肉に挑戦します。
はまるでしょう?
買い込んだ野菜が長持ちしてくれたらうれしいですもんねー。

投稿: shokola | 2012年6月19日 (火) 11時01分

まゆまゆさま
おはようございます!

テレビ欄で見つけて私もテレビ見ましたeye
台風の被害が無い様に祈りたいですね。

投稿: Mikageマダム | 2012年6月19日 (火) 11時01分

くみょんさま
半額だったのですか?
お得な回数券を買いました。
以前より少しお安くなりましたよ。

お顔にはエステティシャンが少しぬるめのお湯が良いと言っていましたよwink

投稿: Mikageマダム | 2012年6月19日 (火) 11時20分

shokolaさま
疑っていたわけでは無いですが常識外で驚きました。

はまっています!

投稿: Mikageマダム | 2012年6月19日 (火) 11時24分

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