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2019年1月11日 (金)

海老フライと体重計

八百屋さんでようやく商品が揃ってきましたが木曜日の午前中果物屋さんはいちご、みかん、リンゴ、等しか有りませんでした。

金曜日には入るそうです、最近は農家さんも仕事始めがゆっくりなので果物屋さんは「今年は6日からしかお店を開け無かったのでのんびり出来たわ」とおっしゃっていました。

紅鮭のスモークサーモン

写真: p1108808

サニーレタス、オニオンスライス、ディル

ドレッシングはレモン汁、醤油入りです。

海老フライ

写真: p1108815

おせち用に活け車エビを冷凍していましたが出番が無く今になってしまいました。

密閉容器に海老を並べて入れ薄い塩水を加えて冷凍します、解凍は直接海老に流水を掛けます。

おせち用の海老は頭を取ると小さくなりました、タルタルソースは手作りです。

豚、キムチ、もやし炒め

写真: p1108819

もやしは髭を取りました。

胡麻油で豚バラ肉を炒めキムチを加えます。

もやしを炒め焼き肉のタレを少し加えて炒め最後に青ネギを炒めます。



家人が新しい体重計を購入しました。

写真: img_7839


スタイリッシュですがボタンが無いので初期設定はどうするのかと思いました。

説明書のQRコードをスマホで読み取り指示に従い自分の情報を入れてスマホを持って体重計に乗ります。

今までの体重計と比べて見ると数値は新品の方が厳し目で出ます。













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コメント

レモンとお醤油のドレッシングが美味しそうなサラダですね

夕食の買い物に行くと大分の菜の花が出てました
買い求めてからし和え、寒いけど春の味

投稿: 瑞風春風 | 2019年1月11日 (金) 10時30分

瑞風春風さま
国産レモンを使いました。

我が家はJAで購入したほうれん草でお鍋にします。

美容院へ行ってきました!

投稿: Mikageマダム | 2019年1月11日 (金) 16時38分

マダムcloud私の大好きなエビフライです5匹づつですね、スモークサーモンは今年孫が食べれるようになっていました。キムチを買うのを忘れたわて娘に、キムチがあればお鍋にも焼き飯にも入れますが今年は年末の怪我のせいで忘れてしまいましたweep
体重計に乗るたスマホを持ってですか?
厳しい目の数値ですか・・良い様な悪い様な。
イカリでまたおはぎを買ってしまいました、肉じゃがコロッケも揚げたてshock

投稿: aiko | 2019年1月11日 (金) 16時46分

aikoさま
子供の好みはコロコロ変わります。最近まで卵かけご飯が大好きだった3年生今はだし巻きがブームです。

体重計の初期設定だけスマホを持って乗りますがあとは無しです。

投稿: Mikageマダム | 2019年1月11日 (金) 18時25分

マダムmist
今日はレッスンとお稽古の掛け持ちの日でしたか?もしそうならお疲れ様でした。
荷物やらお洋服なども少し考えてしまいますね。

家の体重計は電池が切れています。

投稿: aiko | 2019年1月11日 (金) 21時41分

すっかり御挨拶が遅れてしまいましたが本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます!(夫が棚からぼたもちのような休暇がとれ、ふいな南米放浪の旅に行ってきました)
今夜は真白い雪を被った富士山麓でのんびり、マダムのコラムを愉しみつつホットワインで暖まっています。

マダムは見守ることが多い人生ですね、叔母さまの個人情報等への頑固さ?は意外なような慎重なような。笑
ちょっと辛い時は、ひょうきん者の叔父様をちょっとつねってやったらどうでしょう。

投稿: 新米シェフ | 2019年1月11日 (金) 22時18分

aikoさま
今日は急にレッスンがお休みになりました。
美容院へ行った後時間が空いたので一仕事済ませました。

朝晩体重計に乗ります。

投稿: Mikageマダム | 2019年1月11日 (金) 22時20分

新米シェフさま
今年もどうぞよろしくお願い致します。
神様からご褒美の休暇で南米旅行、素敵です!
3連休を山荘でお楽しみですね。さぞかし富士山は綺麗でしょう。

親と祖母の5名を見送りました。私とどちらが先かもわかりませんが未だ叔父夫妻が控えています。

叔父は10歳年下の叔母に対して昔からイエスマンです。24時間365日ずっと側にいます、お互いの単独行動は一切しない夫婦です。


投稿: Mikageマダム | 2019年1月11日 (金) 22時33分

こんなエビフライ、食べたことないです!甘くておいしいでしょうね。洋食やさんでよくエビフライを注文しますが大きいだけで味が薄いです。
タルタルソースの味で食べてるような。
わがまま夫は病院食を食べません。もったいないから私が食べてます。バランス取れた腎臓食。

投稿: shokola | 2019年1月11日 (金) 23時20分

aikoさま
体重計に乗る度にスマホを持って乗らねば成りませんでした。

投稿: Mikageマダム | 2019年1月12日 (土) 06時53分

shokolaさま
ボリュームのある海老も美味しいです、伊勢エビのフライが食べたいです。

入院食のご飯を半分になさればスリムになりますよ。

投稿: Mikageマダム | 2019年1月12日 (土) 06時56分

うわぁ~・・面倒・・ですね。
家人様ならですね・・ロボット・リュックの繕いは何とか・・これは様真似できませんm(__)m

投稿: aiko | 2019年1月12日 (土) 16時42分

aikoさま
私は今までのタニタの体重計を使っています。
お陰で洗面所には体重計が2つです。

投稿: Mikageマダム | 2019年1月12日 (土) 21時18分

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