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2019年2月25日 (月)

日曜日の夕食

梅を見た後歩いて岡本のいかりスーパーへ。

小学校の前にバス停が有りました、次のバスの時間をチェックしてからスーパーでお買い物。

お会計を済ませて外へ出たらバスの発車時間1分前でした。近づくバスが見え二人でダッシュ。

私はバッグだけですが家人は食料が詰まったリュックを背負っているので私より後から来ましたが間に合いました。

降りる際運転経歴証明書を提示すれば料金が半額になりました。運転免許証を返納すれば特典があります。


近くの公園に寄りいかりスーパーで買った穴きゅう巻きを半分こして池を眺めていました。釣りをする男性の数が以前より増えています、こちらも高齢社会です。


日曜日の夕食は和食です。

蕪蒸し

写真: p1249497

蕪の下に鰆と車エビが入っています。

甘鯛の鱗揚げ、甘唐辛子、天つゆとおろし

写真: p1249487

パリパリの鱗が美味しさの秘訣です。

写真: p1249486

蕪とほうれん草の炊き合わせ

写真: p1249495

鰆の幽庵焼き

写真: p1249501

13時30分公園で見た歩数計は5882歩、上った階数は8階でした。

ふくらはぎに少し張りを感じますが元気です。












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コメント

も~~💞とても美味しそうな蕪蒸しですね😃

好物なのです✨

家人様はリュックを背負って走ったのですから、かなりの運動量になりましたね。
家人様とマダムは本当に仲良しで何よりですね😃マリッジリングの他にお二人の絆リングをお揃いでお付けになったらお似合い❗️と、思うくらい素敵なカップルですね😃(私は宝石屋さんではありません😅)

ご贔屓さんの為に頑張れイカリスーバーさん❗️

今日の夕飯はスパゲティミートソースとサーモンとアスパラガスのガーリックオイル焼きと夫が買ってきたレトルトのコーンスープにします。

投稿: neroli | 2019年2月25日 (月) 13時38分

マダム、昨日はよく歩かれましたね。健脚の日の就寝中は、こむら返り大丈夫でしたか。私は、お陰様で水分摂取を意識し始めてからは、まだ一度も起こしておりません。

休日の池の釣りといえば腕白な子ども達が主役でしたが、この頃は高齢者の方が多いのですね。フナが釣れるのでしょうか、catch and releaseですね。

真鯛よりも身が柔らかく優しい味の甘鯛、鱗が松笠みたいにきれいにパリッと揚がっていますね。講談で、鯛の身を茅の油でカリッと揚げた天ぷらがあまりに美味しくて、徳川家康が食べ過ぎてというのがあり史実ではないのでしょうが、それを聞いて以来、私は鯛の天ぷらに興味を持っておりました。茅の油というのは、見たこともなく、今では手に入らなさそうです。

投稿: 瑞風春風 | 2019年2月25日 (月) 15時33分

neroliさま
家人は足に1kgの重りを巻いてそれにリュックですからかなり負荷が掛かっていたと思います。
先日作ったミートソースが冷凍庫にあります、明日にでも頂きましょう。サイドメニューはスモークサーモンかな?

投稿: Mikageマダム | 2019年2月25日 (月) 17時03分

瑞風春風さま
昨夜は一度も目覚めず朝は遅くまで寝ていました。私も最近足が痙って無いですね。
高齢者の釣り人は皆様小さな双眼鏡を利用なさっています。
子供は一人もいませんでした。

鯛の天ぷらは頂いた事が無いですがよほど美味しいのでしょうね。天茶が良さそうです。

投稿: Mikageマダム | 2019年2月25日 (月) 17時08分

デパ地下で綺麗で大きな蕪を見ました。
大根と違い少し苦みがありますが好きです。


娘は授乳食用に真鯛を買っていました、昨日はおかゆとトマトと南瓜、トマトの時には少し考えながらモグモグおかゆの時には・いつもの🍚ね・・南瓜には両手両足に力を入れて舌を鳴らしながら食べていました、今のところダントツ一位が南瓜です。
今朝太ももが攣りました、仕方ないか娘宅。。

投稿: aiko | 2019年2月25日 (月) 20時22分

aikoさま
お孫様はもう離乳食なのですね、早いですね。
今の時期サツマイモはどうでしょうね。作った離乳食を子供が食べてくれると嬉しかったのを思い出します。

投稿: Mikageマダム | 2019年2月25日 (月) 21時19分

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