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2019年7月13日 (土)

ポークチャップ

英語のレッスンで最近75歳の男性が教材のプリントを4週連続で忘れてきています。90分間捜し物で彼のレッスンは終わりました。先週と今週は私が予備にコピーを持っていたので何とか間に合いました。ご自身でも「歳だからボケが出てきちゃって。」と気になさっているようです。

しかし車の運転は毎日なさり「一度も危ないと思ったことがないから僕は大丈夫。」と自信を持っておっしゃいます。「それが危ない!」と私は思うのですが奥様とお二人暮らしで車を手放せば行動半径が狭まるから出来ないらしい。

今週は先生に質問されても答えられない事がしばしばで「難しいことを聞かれたら頭が痛くなるんだよね・・・」と。今月奥様に連れられ病院の「物忘れ外来」へ行かれました。問診を受けただけで次回は8月の診察のようです。1週間でも状態が変わるので心配です。

人ごとではなく私自身も物忘れが多くなって毎日何度Google検索している事でしょう。

食事作りが出来ている間は大丈夫かな?と日々頑張っています。

そんな日の夕食はオーブン焼き野菜

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水茄子、ズッキーニ、白ネギ、玉葱、パプリカ、椎茸、ローズマリー

ボールに切った野菜を入れ塩、胡椒、バルサミコ酢を加えて混ぜてオーブン皿に並べ上からオリーブオイルをかけます。180度のオーブンで30分程焼きました。

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胡瓜、玉葱、ディルのサラダ、フレンチドレッシング

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ポークチャップと緑のパスタ

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ポークチャップは豚ロース肉、玉葱、マッシュルーム。

パスタはオイルでガーリックを炒めパスタを加えます。仕上げに大葉とバジルを刻んだものを沢山加えました。

食事の後早々に片付けをしてボクシングで村田諒太選手の試合を見ました。2ラウンドでTKO勝ち、彼のインタビューもかっこ良かったです。

 

 

 

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コメント

寄る年波・・なんでしょうかね、誰にでも必ず老いはやってきますものね、車の運転だけはもうお辞めになった方が良いですね他人様が巻き込まれてからは遅すぎますから💦

お野菜たっぷりメニュー参考にさせてもらいます。
数名の知り合いの一人のボクサーが昨年結婚式を挙げ一枚の写真を見せてくれてました村田涼太選手が写っていましたオーラーが違ってました( ´艸`)ボクサー達皆気の優しい男ばかりです、ゴングが鳴ると・・怖~いて思うのですって、
シャドーを見せてもらうのですが・・超カッコイイです。

投稿: aiko | 2019年7月13日 (土) 19時39分

物忘れ外来、私のかかりつけ医さんもやっておられます。これから60代、70代がどんどん増えていくのでこのような問題はついてくるでしょうね。ジェリーがよく言葉や人の名前を忘れて困っています。年とってきたなあって思います。私は今のところ数字以外は大丈夫です。マダムのこの、野菜のグリル、明日やってみます。野菜がなかなか摂取できませんので。ボクシング、村田選手だったんですね。見ればよかった。私が行ってる加圧トレーニングのジムに新しく来たコーチは元キックボクシングの方です。引き締まった体で運動万能みたいです。次回は私もキックボクシングを教えてもらいます!

投稿: shokola | 2019年7月13日 (土) 21時04分

aikoさま
私は車を使わなくても不便がないと思って免許証返納しました。
以前村田涼太選手のドキュメンタリー番組を見て直彼のことが好きになりました。

投稿: Mikageマダム | 2019年7月13日 (土) 22時48分

shokolaさま
家人は元々人の名前を覚えるのが苦手なのですが益々ひどくなっています。お知り合いのご子息が映画に出てるそうですが「どこかの劇団の誰かに認めて貰い何かの映画に出てるらしい」と全く分からない話をしています。
キックボクシングもボクササイズもやってみたいですがきっと息が上がりぶっ倒れてしまいます。
整体の先生は武道家ですがバレーヨガを体験なさった後日「どのような物ですか?」と聞いた私に白鳥の湖のバレーリーナーの様なしなやかな動きを見せてくださいました。出来る人は何でもこなせるのですね。

投稿: Mikageマダム | 2019年7月13日 (土) 23時02分

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